BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindshift Sverige - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.mindshiftsverige.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Mindshift Sverige
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260128T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260128T130000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20260113T083404Z
LAST-MODIFIED:20260114T085429Z
UID:10000077-1769601600-1769605200@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Lunch med Mindshift: Rörelse och fysisk aktivitet
DESCRIPTION:En lunch för dig som tillsammans med andra vill utforska hur vi med gemensamma krafter kan stärka psykisk hälsa och välbefinnande\, på individ-\, organisations- och samhällsnivå. \n\n28 januari kl. 12–13\nCampushallen Ebbepark\, Linköping\n\nTema för lunchen\nDen här gången hälsar vi på hos en av Mindshifts medlemmar\, Campushallen\, och vi tas emot av verksamhetsledare Pia Carlsson. Pia introducerar oss till hur rörelse kan påverka hur vi mår – även psykiskt – och delar tankar om vad som krävs för att skapa ett hållbart förhållningssätt till fysisk aktivitet och hållbara vanor över tid. \nEfter Pias introduktion fortsätter vi samtalet över en bit mat och reflekterar tillsammans över hur rörelse kan bli något lustfyllt i vardagen snarare än ett krav\, vad som gör att en förändring känns realistisk att hålla i och hur vi\, i de sammanhang där vi finns\, kan bidra till att det blir lättare att välja det som får oss att må bra.  \n Vid det här tillfället bjuder Mindshift på lunchen! \n Jag vill anmäla mig\nBegränsat antal platser\, anmäl dig senast 23 januari. \nLunchen hålls hos Campushallen Ebbepark\, i den nya MilonStudion med maskiner för styrketräning som själva ställer in sig efter användarens profil. I samband med lunchen finns möjlighet att testa några av maskinerna. \nOm Lunch med Mindshift\nVi ses i Linköping\, ungefär en gång i månaden. Varje lunch har ett tema som kort introduceras\, ibland av en inbjuden gäst\, ibland av någon av oss arrangörer. Därefter fortsätter samtalet runt borden – enkelt\, kravlöst och på riktigt. \nMålet? Att skapa en levande mötesplats där idéer\, kunskap och kontakter får växa. För när människor med engagemang möts – då kan det uppstå magi! \nVälkommen till bords! \n\nLuncherna är öppna för alla och du väljer själv hur många gånger och hur ofta du vill delta.  \n 
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/lunch-med-mindshift-rorelse-och-fysisk-aktivitet/
LOCATION:Campushallen Ebbepark\, Ebbegatan 11\, Linköping\, Östergötland\, 58213\, Sweden
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/louis-hansel-9cjvlbughy-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251209T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251209T130000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20251120T135101Z
LAST-MODIFIED:20251204T151522Z
UID:10000075-1765281600-1765285200@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Lunch med Mindshift: Lyssnandets kraft
DESCRIPTION:En lunch för dig som tillsammans med andra vill utforska hur vi med gemensamma krafter kan stärka psykisk hälsa och välbefinnande\, på individ-\, organisations- och samhällsnivå.\n\n9 december kl. 12-13\nBabettes\, Linköping\n\nDen här gången gästas vi av Alexandra Moraitis\, präst i Tannefors församling och en erfaren lyssnare. Vad betyder det för en människa att bli lyssnad till\, på riktigt? Och hur påverkar det mig\, när jag lyssnar närvarande och uppmärksamt? Alexandra kommer att dela tankar och verktyg för att kunna lyssna bättre\, i vardagen såväl som i svåra stunder\, i arbetslivet såväl som i livet i stort. \nEfter Alexandras inledning fortsätter samtalen runt borden och vi reflekterar tillsammans. I vilka situationer är det lättare respektive svårare att lyssna? Hur känns det när någon verkligen lyssnar på mig? Vad är jag nyfiken på att testa för att kunna lyssna lite mer närvarande? \n✅ Jag vill anmäla mig\nBegränsat antal platser\, anmäl dig senast den 5 december \nOm Lunch med Mindshift\nVi ses ungefär en gång i månaden\, kl. 12-13 på en restaurang centralt i Linköping. Varje lunch har ett tema som kort introduceras\, ibland av en inbjuden gäst\, ibland av någon av oss arrangörer. Därefter fortsätter samtalet runt borden – enkelt\, kravlöst och på riktigt. \nMålet? Att skapa en levande mötesplats där idéer\, kunskap och kontakter får växa. För när människor med engagemang möts – då kan det uppstå magi! \nVälkommen till bords! \nDu betalar för din egen lunch och du väljer själv hur många gånger du vill vara med.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/lunch-med-mindshift-lyssnandets-kraft/
LOCATION:Babettes Kafferi & Bageri\, Stora Badstugatan 4\, Linköping\, Östergötland\, 58226\, Sweden
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/louis-hansel-9cjvlbughy-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251017T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251017T130000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250923T124013Z
LAST-MODIFIED:20250923T124058Z
UID:10000074-1760702400-1760706000@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Lunch med Mindshift – tema existentiell hälsa
DESCRIPTION:17 oktober kl. 12.00–13.00\nRestaurang von Dufva\, Gränden Duvan 3A\, Linköping\n\nDen här gången utforskar vi existentiell hälsa\, en dimension av livet som rör människans förhållande till livets stora frågor och som påverkar det psykiska måendet. Under lunchen fördjupar vi oss i ett av den existentiella hälsans åtta områden: meningsfullhet. När vi upplever meningsfullhet blir vi mer motståndskraftiga\, mer närvarande och bättre rustade att hantera livets utmaningar. \nVid lunchen får du prova på att prata om frågor som: Vad ger mig mening i livet och i arbetet? Hur kan jag hitta tillbaka till meningsfullheten när den känns långt borta?  \nTillsammans diskuterar vi också hur existentiell hälsa kan bli en del av arbetsmiljöarbetet eller på andra sätt implementeras i den vardag där du rör dig.  \nAnmäl dig här \nBegränsat antal platser\, anmäl dig senast 14 oktober. \n  \nOm Lunch med Mindshift \nVi ses en fredag i månaden kl. 12-13 på Von Dufva i Linköping. Varje lunch har ett tema som kort introduceras\, ibland av en inbjuden gäst\, ibland av någon av oss arrangörer. Därefter fortsätter samtalet runt borden – enkelt\, kravlöst och på riktigt. \nMålet? Att skapa en levande mötesplats där idéer\, kunskap och kontakter får växa. För när människor med engagemang möts – då kan det uppstå magi! \nVälkommen till bords! \nDu betalar för din egen lunch och du väljer själv hur många gånger du vill vara med.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/lunch-med-mindshift-tema-existentiell-halsa/
LOCATION:Restaurang Von Dufva\, Gränden Duvan 3A\, Linköping\, 58222\, Sweden
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/louis-hansel-9cjvlbughy-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251009T083000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251009T120000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250821T142009Z
LAST-MODIFIED:20250821T142148Z
UID:10000055-1759998600-1760011200@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Första hjälpen till psykisk hälsa
DESCRIPTION:Det här är en utbildning som ger dig ökade kunskaper om psykiska sjukdomar och en handlingsplan som hjälper dig att bli en Första hjälpare. \nPsykisk ohälsa är ett folkhälsoproblem \nDet drabbar de flesta någon gång i livet och finns runt oss alla vare sig det är i den egna familjen\, på arbetsplatsen\, i föreningen eller i de offentliga rum vi vistas i. \nFörsta hjälpen till psykisk hälsa lär dig att bemöta och hjälpa i kris eller vid psykisk ohälsa\, genom att: \n\nkänna igen och ingripa vid kriser\nvåga möta och prata med medmänniskor som mår dåligt\nbekräfta och uppmuntra till att söka hjälp\nminska omedelbar självmordsrisk\n\nKursen lär ut om de vanligaste psykiatriska diagnosgrupperna och hur tecken på olika former av psykisk ohälsa kan vägleda oss att upptäcka\, ta kontakt och hjälpa till på rätt sätt. Som Första hjälpare får du lära dig att stödja och uppmuntra en drabbad person tills ett tillfälligt kristillstånd är över eller tills personen fått lämplig professionell hjälp. \nFörsta hjälpen till psykisk hälsa har ursprungligen utvecklats i Australien och benämns där Mental Health First Aid – MHFA. I Sverige har det översatts och anpassats till våra förhållanden av Nationellt centrum för suicidforskning och prevention – NASP vid Karolinska Institutet. \nKursen vänder sig till dig som är ledare och/eller kollega/medarbetare\, vän/granne\, förälder/anhörig. \nDet krävs inga förkunskaper. \nFörsta hjälpen till psykisk hälsa omfattar 12 timmar(16 studietimmar)\, fördelat på fyra tillfällen. \nDatum: 9\, 14\, 21 och 23 oktober kl.08:30-12:00. \nKursavgift: 1200 kr – ingen kursavgift för gotlänningar (bekostas av MindShift Gotland). \nKursledare: Lotta Lundberg-Ericsson\, verksamhetsutvecklare Sensus studieförbund och MHFA-instruktör \nAnmälan till kursen sker via Sensus. Sista anmälningsdag är 26 september.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/forsta-hjalpen-till-psykisk-halsa/
LOCATION:Digitalt\, Sverige
CATEGORIES:Gotland Utbildning
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/verktygslada-figurer-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251002T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251002T193000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250919T075547Z
LAST-MODIFIED:20250919T075547Z
UID:10000073-1759428000-1759433400@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Vad ger det att ge? Magin i ideellt engagemang
DESCRIPTION:Att hjälpa andra är inte bara meningsfullt – det gör också gott för din egen hälsa!\nVälkommen till en kväll fylld av inspiration\, berättelser och nya möjligheter att engagera dig ideellt. \n\nTorsdagen den 2 oktober\n18.00-19.30\nLinköpings huvudbibliotek\, stora scenen\n\nKvällen tar avstamp i det forsknings­baserade rådet för god psykisk hälsa och välbefinnande\, att göra något meningsfullt. Delta för att tillsammans med andra ta reda på vad du som privatperson eller förening brinner lite extra för och vill engagera dig i. Det blir en kväll med fokus på hälso­effekterna av att arbeta ideellt och hjälpa sina medmänniskor. \nPROGRAM\n🎤 Välkommen!\nMedarbetare från Region Östergötland presenterar kvällen och forskningen bakom\nuppmaningen ”Gör något meningsfullt”\n🧠 Hjälpandets psykologi\nFöreläsning med Arvid Erlandsson\, Linköpings universitet\n💬 Min berättelse\nEldsjälar från Trivselvandrarna\, Resurspoolen och Stadsmissionen delar sina erfarenheter\nav att arbeta ideellt\n🤝 Hur kan jag engagera mig?\nTeodora Eliasson från Volontärbyrån visar vägar in i frivilligarbete – för alla! \n🎟 Fri entré – ingen anmälan krävs! \nEtt samarbete mellan ABC för god psykisk hälsa\, Volontärbyrån och Mindshift Östergötland.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/vad-ger-det-att-ge-magin-i-ideellt-engagemang/
LOCATION:Linköpings huvudbibliotek\, Östgötagatan 5\, Linköping\, Östergötland\, 58232\, Sweden
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/tillsammans-asa-lundin-hedstrom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250911T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250911T121500
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250902T115711Z
LAST-MODIFIED:20250902T123042Z
UID:10000070-1757590200-1757592900@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Träna med Friskis&Svettis - Coreflex soft
DESCRIPTION:Under suicidpreventiva veckan bjuder Friskis&Svettis Visby på ett flertal olika pass\, denna gång Coreflex soft. \nPå Cirkelfys soft tränar du uthållig styrka\, stabilitet\, rörlighet\, koordination och balans för hela kroppen. Passet passar extra bra för dig som är ovan vid styrketräning\, vill träna uppbyggande eller ha ett återhämtningspass. Här finns det gott om tid till varje övning\, så du hinner fokusera och hitta rätt i känsla\, rörelse och teknik. \nPasset är gratis men behöver bokas i förväg. Bokning görs via telefon\, 0498-21 13 13 eller via mail till info@visby.friskissvettis.se (man måste få en bekräftelse på att man verkligen blivit bokad). \nFör mer information\, besök Friskis&Svettis hemsida
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/trana-med-friskissvettis-coreflex-soft-2/
LOCATION:Friskis&Svettis Visby\, N:a Hansegatan 18\, Visby\, Gotland\, 62141\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/coreflex-soft-2016-grupptraning-styrka-33-1.webp
GEO:57.644202202213;18.315327502098
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Friskis&Svettis Visby N:a Hansegatan 18 Visby Gotland 62141 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=N:a Hansegatan 18:geo:18.315327502098,57.644202202213
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250910T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250910T200000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250821T134336Z
LAST-MODIFIED:20250822T122455Z
UID:10000064-1757529000-1757534400@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Två sidor av samma resa – psykisk ohälsa ur olika perspektiv
DESCRIPTION:Caroline Brag & Alicia Brandt Rossander\, mor och dotter\, bjuder på en föreläsning där de delar sina erfarenheter om psysisk ohälsa. Även musik med Kim Princis. Dagen avslutas med fackeltåg från Tjelvarkyrkan till Visby domkyrka där det blir ljuständning och musik\, en meditativ stund för reflektion\, hopp och gemenskap.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/forelasning-fackeltag/
LOCATION:Tjelvarkyrkan\, Tjelvarvägen 4\, Visby\, Gotland\, 62143\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/alicia-brandt-rossander.jpg
GEO:57.636018870133;18.309015392276
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tjelvarkyrkan Tjelvarvägen 4 Visby Gotland 62143 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tjelvarvägen 4:geo:18.309015392276,57.636018870133
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250909T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250909T203000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250822T132812Z
LAST-MODIFIED:20250822T133047Z
UID:10000066-1757444400-1757449800@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Hotet från insidan - att leva med närståendes upprepade suicidförsök
DESCRIPTION:Hur hanterar anhöriga att leva med närståendes upprepade hot om självmord? Och hur värderar man suicidrisken hos anhöriga med förvirringstillstånd? Åsa och Elisabeth från Andrum har många års erfarenhet av att leva med närståendes psykiska ohälsa. I denna föreläsning utgår de från anhörigas perspektiv på hotet från insidan – närståendes hot om suicid. Det finns 22 platser\, så boka din plats för att veta att du har en.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/hotet-fran-insidan-att-leva-med-narstaendes-upprepade-suicidforsok/
LOCATION:Östergötland
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/folkuniversitetet-eagi_897423602lq.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250909T151500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250909T160000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250902T145926Z
LAST-MODIFIED:20250902T145926Z
UID:10000072-1757430900-1757433600@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Träna med Friskis&Svettis - Coreflex soft
DESCRIPTION:Under suicidpreventiva veckan bjuder Friskis&Svettis Visby på ett flertal olika pass\, denna gång Coreflex soft. \nFriskis Yinyoga är en lugn och återhämtande yogaform där det handlar om att stanna upp och bara vara. Vi inleder passet med att hitta närvaro och fokus innan vi går in i Yinyogans sittande\, liggande och fyrfota positioner. Här stannar vi i varje position i ett par minuter för att stilla tankarna och utmana rörligheten i kroppen. \nPasset är gratis men behöver bokas i förväg. Bokning görs via telefon\, 0498-21 13 13 eller via mail till info@visby.friskissvettis.se (man måste få en bekräftelse på att man verkligen blivit bokad). \nFör mer information\, besök Friskis&Svettis hemsida
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/trana-med-friskissvettis-coreflex-soft-3/
LOCATION:Friskis&Svettis Visby\, N:a Hansegatan 18\, Visby\, Gotland\, 62141\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/yinyoga-2023-grupptraning-rorlighet-yoga-09.webp
GEO:57.644202202213;18.315327502098
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Friskis&Svettis Visby N:a Hansegatan 18 Visby Gotland 62141 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=N:a Hansegatan 18:geo:18.315327502098,57.644202202213
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250907T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250907T190000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250821T130820Z
LAST-MODIFIED:20250902T151053Z
UID:10000063-1757268000-1757271600@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:”Tig inte” - en röst för demokrati och medmänsklighet
DESCRIPTION:Vi måste vara uppmärksamma och vaksamma när yttrandefrihet och medmänsklighet långsamt nedmonteras. Så innan det är försent\, innan det inte finns någon återvändo\, är uppmaningen: Tig inte! \nFöreställning är för en röst och en flygel\, med ord av Aleksej Navalnyj och musik av Sergej Prokofiev\, Sergej Rachmaninov och Alexandr Skrjabin. \nAleksej Navalnyjs röst gestaltas av skådespelaren Peter Jankert och den klassiskt skolade pianisten Gisela Herb gestaltar musiken. \nMed sarkastisk humor\, dråpliga sanningar och omtumlande och berörande musik\, får vi möta Aleksej som fruktade sin tungas tystnad mer än sin död. Aleksej Navalnyj var under sin levnad en stark röst i Ryssland\, mot det samhälle som undan för undan avdemokratiserades under Vladimir Putins ledarskap. Med kniven på strupen framförda han i olika sammanhang ett antal flammande appeller för yttrandefrihet\, människovärde och för ett lyckligare samhälle. Delar av hans anförande finns nedtecknade och ligger till grund för denna föreställning. \nKostnadsfri föreställning.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/tig-inte-en-rost-for-demokrati-och-medmansklighet/
LOCATION:Bryggarsalen – Strand Hotel Visby\, Mellangatan 54C\, Visby\, Gotland\, 62156\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/peter-jankert.jpg
GEO:57.641590579535;18.294158119146
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bryggarsalen – Strand Hotel Visby Mellangatan 54C Visby Gotland 62156 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mellangatan 54C:geo:18.294158119146,57.641590579535
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250907T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250907T175500
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250902T122256Z
LAST-MODIFIED:20250902T122256Z
UID:10000071-1757264400-1757267700@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Träna med Friskis&Svettis - Jympa soft
DESCRIPTION:Under suicidpreventiva veckan bjuder Friskis&Svettis Visby på ett flertal olika pass\, denna gång Jympa soft. \nJympa soft är en hoppfri jympavariant där du får träna styrka\, kondition\, balans och rörlighet till musik. Det är energifylld träning med stor variation där du jobbar med kroppen som belastning. Fokus ligger på upplevelsen där musiken förstärker rörelsernas karaktär. Det finns stora möjligheter att anpassa efter din dagsform och träningsvana. Passar dig som vill komma igång med träning\, rehabbar en skada eller bara vill ha en schysst träningsupplevelse. \nPasset är gratis men behöver bokas i förväg. Bokning görs via telefon\, 0498-21 13 13 eller via mail till info@visby.friskissvettis.se (man måste få en bekräftelse på att man verkligen blivit bokad). \nFör mer information\, besök Friskis&Svettis hemsida
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/trana-med-friskissvettis-jympa-soft/
LOCATION:Friskis&Svettis Visby\, N:a Hansegatan 18\, Visby\, Gotland\, 62141\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/jympa-soft-2021-grupptraning-rorlighet-42.webp
GEO:57.644202202213;18.315327502098
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Friskis&Svettis Visby N:a Hansegatan 18 Visby Gotland 62141 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=N:a Hansegatan 18:geo:18.315327502098,57.644202202213
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250907T110000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250907T133000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250821T130536Z
LAST-MODIFIED:20250822T080029Z
UID:10000062-1757242800-1757251800@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Hur blir jag lycklig -  om lycka och andligt liv
DESCRIPTION:Vad betyder det egentligen att vara lycklig och på vilket sätt kan ett andligt liv bidraga till välmående och lycka? Biskop Erik Eckerdal kommer till Hejnum kyrka och leder högmässan kl. 11. Efter en enkelt fika håller han ett föredrag om ”Gudstjänsten som hälsofrämjande aktivitet”.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/hur-blir-jag-lycklig-om-lycka-och-andligt-liv/
LOCATION:Hejnum kyrka\, Hejnum kyrka\, Hejnum\, Gotland\, 62438\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/biskop-erik-eckerdal.jpg
GEO:57.680219743353;18.63195180952
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Hejnum kyrka Hejnum kyrka Hejnum Gotland 62438 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Hejnum kyrka:geo:18.63195180952,57.680219743353
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250906T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250906T150000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250820T140719Z
LAST-MODIFIED:20250822T075251Z
UID:10000061-1757167200-1757170800@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Mindfullnessvandring  i Tallunden
DESCRIPTION:Medveten närvaro är en metod som kan användas för att hantera bland annat stress\, oro och smärta. Ett förhållningssätt och en metod som innebär att vara fullt närvarande i nuet\, medveten om sina tankar\, känslor och kroppsliga förnimmelser utan att döma. Det handlar om att observera sina upplevelser utan att värdera dem som bra eller dåliga\, och att gradvis träna upp sin förmåga att rikta uppmärksamheten till det som pågår just nu. \nTillsammans med Emelie Brandt Rossander provar vi på en mindfullness-vandring i Tallunden.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/mindfullnessvandring-i-tallunden/2025-09-06/2/
LOCATION:Tallunden\, Tallundsgatan\, Visby\, Gotland\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/emelie-brandt-rossander.jpg
GEO:57.627890854142;18.285707688577
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tallunden Tallundsgatan Visby Gotland Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tallundsgatan:geo:18.285707688577,57.627890854142
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250906T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250906T130000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250820T140719Z
LAST-MODIFIED:20250822T075251Z
UID:10000065-1757160000-1757163600@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Mindfullnessvandring  i Tallunden
DESCRIPTION:Medveten närvaro är en metod som kan användas för att hantera bland annat stress\, oro och smärta. Ett förhållningssätt och en metod som innebär att vara fullt närvarande i nuet\, medveten om sina tankar\, känslor och kroppsliga förnimmelser utan att döma. Det handlar om att observera sina upplevelser utan att värdera dem som bra eller dåliga\, och att gradvis träna upp sin förmåga att rikta uppmärksamheten till det som pågår just nu. \nTillsammans med Emelie Brandt Rossander provar vi på en mindfullness-vandring i Tallunden.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/mindfullnessvandring-i-tallunden/2025-09-06/1/
LOCATION:Tallunden\, Tallundsgatan\, Visby\, Gotland\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/emelie-brandt-rossander.jpg
GEO:57.627890854142;18.285707688577
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tallunden Tallundsgatan Visby Gotland Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tallundsgatan:geo:18.285707688577,57.627890854142
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250905T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250905T200000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250820T065508Z
LAST-MODIFIED:20250902T145350Z
UID:10000060-1757097000-1757102400@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Ullakarin Nyberg - Psykisk hälsa och suicidprevention
DESCRIPTION:Varmt välkommen till en föreläsning med Ulla-Karin Nyberg\, psykiater och suicidexpert. Hon delar med sig av värdefulla insikter och praktiska verktyg för att främja psykisk hälsa och förebygga självmord bland unga. Efter föreläsningen bjuder vi in till kvällsfika och samtal runt borden. \nPsykisk ohälsa bland unga är en växande utmaning i vårt samhälle. Ökande rapporter om ångest\, depression och stress bland ungdomar\, samt det faktum att självmord är en ledande dödsorsak i denna åldersgrupp\, understryker behovet av effektiv suicidprevention.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/ulla-karin-nyberg-psykisk-halsa-och-suicidprevention/
LOCATION:Visby Domkyrka\, Västra Kyrkogatan 5\, Visby\, Sverige
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/ullakarin-nyberg.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250905T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250905T130000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250619T093100Z
LAST-MODIFIED:20250619T093212Z
UID:10000058-1757073600-1757077200@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Lunch med Mindshift: Psykisk hälsa på menyn
DESCRIPTION:Må bra med kultur\nEn lunch för dig som tillsammans med andra vill utforska hur vi med gemensamma krafter kan stärka psykisk hälsa och välbefinnande\, på individ-\, organisations- och samhällsnivå. \n\n5 september kl. 12-13\nRestaurang Von Dufva\, Linköping\n\nMaria Linderström\, utvecklingsledare på Region Östergötland. Maria kommer att dela med sig av sina insikter kring kulturens betydelse för hjärnan och hur kulturella upplevelser kan bidra till hälsa\, återhämtning och livskvalitet. Du får även prova en enkel övning som visar hur konst och kultur kan aktivera både eftertanke och välbefinnande.  \nHur påverkas hjärnan av kultur? Vad händer i oss när vi får uppleva något tillsammans med andra? Och hur kan kultur bli ett naturligt inslag i vardagen\, arbetslivet och samhället?  \nAnmäl dig här \nBegränsat antal platser\, anmäl dig senast den 2 september. \nOm Lunch med Mindshift\nVi ses en fredag i månaden kl. 12-13 på Von Dufva i Linköping. Varje lunch har ett tema som kort introduceras\, ibland av en inbjuden gäst\, ibland av någon av oss arrangörer. Därefter fortsätter samtalet runt borden – enkelt\, kravlöst och på riktigt. \nMålet? Att skapa en levande mötesplats där idéer\, kunskap och kontakter får växa. För när människor med engagemang möts – då kan det uppstå magi! \nVälkommen till bords! \nDu betalar för din egen lunch och du väljer själv hur många gånger du vill vara med.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/lunch-med-mindshift-psykisk-halsa-pa-menyn-3/
LOCATION:Restaurang Von Dufva\, Gränden Duvan 3A\, Linköping\, 58222\, Sweden
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/louis-hansel-9cjvlbughy-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250904T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250904T200000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250819T075427Z
LAST-MODIFIED:20250902T152829Z
UID:10000059-1757010600-1757016000@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Henrik Wahlström - Att leva med och tala om psykisk ohälsa
DESCRIPTION:Henrik Wahlström är producent\, regissör och känd Instagramprofil. Sedan han diagnosticerats med bipolär sjukdom har han blivit en stark röst i samhället kring psykisk ohälsa och hur det berör oss alla – direkt eller indirekt. Men hur pratar vi om det på ett sätt som gör skillnad? \nUnder den här föreläsningen delar Henrik Wahlström med sig av sin egen resa med bipolär sjukdom och vikten av att bryta stigman kring diagnoser och psykisk ohälsa. Med värme\, insikt och en stor dos igenkänning ger han perspektiv på hur vi kan skapa en mer öppen och inkluderande dialog kring psykisk hälsa – både i arbetslivet och privat.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/henrik-wahlstrom-att-leva-med-och-tala-om-psykisk-ohalsa/
LOCATION:Wisbygymnasiet\, Säves väg 10\, Visby\, Gotland\, 62146\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/henrik-wahlstrom.jpg
GEO:57.625982557474;18.294505167589
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Wisbygymnasiet Säves väg 10 Visby Gotland 62146 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Säves väg 10:geo:18.294505167589,57.625982557474
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250904T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250904T121500
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250902T115643Z
LAST-MODIFIED:20250902T122559Z
UID:10000069-1756985400-1756988100@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Träna med Friskis&Svettis - Coreflex soft
DESCRIPTION:Under suicidpreventiva veckan bjuder Friskis&Svettis Visby på ett flertal olika pass\, denna gång Coreflex soft. \nPå Cirkelfys soft tränar du uthållig styrka\, stabilitet\, rörlighet\, koordination och balans för hela kroppen. Passet passar extra bra för dig som är ovan vid styrketräning\, vill träna uppbyggande eller ha ett återhämtningspass. Här finns det gott om tid till varje övning\, så du hinner fokusera och hitta rätt i känsla\, rörelse och teknik. \nPasset är gratis men behöver bokas i förväg. Bokning görs via telefon\, 0498-21 13 13 eller via mail till info@visby.friskissvettis.se (man måste få en bekräftelse på att man verkligen blivit bokad). \nFör mer information\, besök Friskis&Svettis hemsida
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/trana-med-friskissvettis-coreflex-soft/
LOCATION:Friskis&Svettis Visby\, N:a Hansegatan 18\, Visby\, Gotland\, 62141\, Sweden
CATEGORIES:Gotland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/coreflex-soft-2016-grupptraning-styrka-33-1.webp
GEO:57.644202202213;18.315327502098
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Friskis&Svettis Visby N:a Hansegatan 18 Visby Gotland 62141 Sweden;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=N:a Hansegatan 18:geo:18.315327502098,57.644202202213
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250523T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250523T130000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250505T170034Z
LAST-MODIFIED:20250516T113923Z
UID:10000057-1748001600-1748005200@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Lunch med Mindshift: Psykisk hälsa på menyn
DESCRIPTION:Superkraften i reflektion\nEn lunch för dig som tillsammans med andra vill utforska hur vi med gemensamma krafter kan stärka psykisk hälsa och välbefinnande\, på individ-\, organisations- och samhällsnivå. \n\n23 maj kl. 12-13\nRestaurang Von Dufva\, Linköping\n\nDen här gången gästas vi av Kristina Bähr – chefshandledare\, certifierad coach (PCC)\, barnläkare\, författare och rösten bakom Hjärnpodden. Kristina kommer att dela med sig av sina insikter om reflektion som en superkraft för att bygga resiliens. Du får också möjlighet att prova en enkel reflektionsövning. \nHur kan du skapa utrymme för reflektion i vardagen? Hur kan du använda reflektion som ett medvetet verktyg – både individuellt och tillsammans med andra? Och hur kan du bidra till att reflektion blir en naturlig del i de sammanhang du verkar inom? \nAnmäl dig här \nBegränsat antal platser\, anmäl dig senast den 20 maj. \nOm Lunch med Mindshift\nVi ses en fredag i månaden kl. 12-13 på Von Dufva i Linköping. Varje lunch har ett tema som kort introduceras\, ibland av en inbjuden gäst\, ibland av någon av oss arrangörer. Därefter fortsätter samtalet runt borden – enkelt\, kravlöst och på riktigt. \nMålet? Att skapa en levande mötesplats där idéer\, kunskap och kontakter får växa. För när människor med engagemang möts – då kan det uppstå magi! \nVälkommen till bords! \nDu betalar för din egen lunch och du väljer själv hur många gånger du vill vara med.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/lunch-med-mindshift-psykisk-halsa-pa-menyn-2/
LOCATION:Restaurang Von Dufva\, Gränden Duvan 3A\, Linköping\, 58222\, Sweden
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/louis-hansel-9cjvlbughy-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250425T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250425T130000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250408T125348Z
LAST-MODIFIED:20250408T125645Z
UID:10000056-1745582400-1745586000@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Lunch med Mindshift: Psykisk hälsa på menyn
DESCRIPTION:En lunch för dig som tillsammans med andra vill utforska hur vi med gemensamma krafter kan stärka psykisk hälsa och välbefinnande\, på individ-\, organisations- och samhällsnivå. \n\n25 april kl. 12-13\nRestaurang Von Dufva\, Linköping\n\nVid det här tillfället gästas vi av Emma Hjälte\, folkhälsovetare och processledare för ABC\, Region Östergötland. Hon kommer att berätta om initiativet ABC för god psykisk hälsa. ABC står för Act\, Belong\, Commit (gör något aktivt\, gör något tillsammans och gör något meningsfullt) och är forskningsbaserade råd för hur man kan stärka sitt psykiska mående. \nHur kan du använda ABC\, både i din egen vardag och i din professionella roll för att främja psykisk hälsa och välbefinnande? \nAnmäl dig här\nBegränsat antal platser\, anmäl dig senast 21 april \nOm Lunch med Mindshift\nVi ses en fredag i månaden kl. 12-13 på Von Dufva i Linköping. Varje lunch har ett tema som kort introduceras\, ibland av en inbjuden gäst\, ibland av någon av oss arrangörer. Därefter fortsätter samtalet runt borden – enkelt\, kravlöst och på riktigt. \nMålet? Att skapa en levande mötesplats där idéer\, kunskap och kontakter får växa. För när människor med engagemang möts – då kan det uppstå magi! \nVälkommen till bords! \nDu betalar för din egen lunch och du väljer själv hur många gånger du vill vara med.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/lunch-med-mindshift-psykisk-halsa-pa-menyn/
LOCATION:Restaurang Von Dufva\, Gränden Duvan 3A\, Linköping\, 58222\, Sweden
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/louis-hansel-9cjvlbughy-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250311T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250311T200000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20241210T104624Z
LAST-MODIFIED:20250124T135145Z
UID:10000052-1741712400-1741723200@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Hållbart och hälsofrämjande arbetsliv: Sätt och nå meningsfulla mål
DESCRIPTION:Ge dig själv tid att reflektera\, inspireras och sätta en meningsfull riktning – för livet och arbetslivet. Tillsammans med Ann-Sofie Forsmark\, hälsostrateg och författare till boken KASAM på jobbet\, utforskar vi hur vi kan stärka känslan av sammanhang och skapa en meningsfull\, begriplig och hanterbar vardag. \nANMÄL DIG HÄR\nUnder kvällen får du:\n\nEn föreläsning med insikter och konkreta verktyg för att stärka både motståndskraft och handlingskraft.\nEn vägledd reflektion för att utforska vad du vill uppleva mer av\, i livet och arbetslivet.\nVägledning att formulera din egen handlingsplan.\nMöta andra som också vill utvecklas och inspireras tillsammans.\n\nKvällen är kostnadsfri och vi bjuder på en alkoholfri dryck och lättare förtäring. \nDe första tre som anmäler sig får Ann-Sofie Forsmarks bok KASAM på jobbet utan kostnad. Under kvällen lottar vi dessutom ut ytterligare två exemplar och erbjuder boken till ett rabatterat pris för den som vill köpa den på plats. \nVälkommen till en kväll med intention\, inspiration och gemenskap – vi ser fram emot att träffa dig! \nDrop-in med mingel och förtäring från 17.00. Föreläsningen börjar 17.30. \nOm Ann-Sofie Forsmark\nAnn-Sofie Forsmark har många års erfarenhet av att arbeta med hälsofrågor på arbetsplatsen. Hon är medgrundare av Oxy Group och flitigt anlitad ledarskaps- och medarbetarutvecklare med spetskompetenser inom hälsostrategi och hälsofrämjande kultur och ledarskap. I över 20 år har hon arbetat som affärsinriktad hälsostrateg med inriktning på ledarskap och är en av Sveriges främsta experter inom KASAM\, känsla av sammanhang. \nOm Mindshift Östergötland\nMindshift Östergötland är en ideell förening som verkar för att psykisk hälsa och välbefinnande ska ses som den viktigaste tillgången för en hållbar samhällsutveckling. Genom våra öppna nätverksträffar vill vi sprida kunskap och skapa möten som inspirerar till både personlig och samhällelig utveckling.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/hallbart-och-halsoframjande-arbetsliv/
LOCATION:LINK Business Center\, Gamla Tanneforsvägen 92\, Linköping\, Östergötland\, 58252\, Sweden
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/annie-forsmark-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250218T143000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250218T160000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20250124T140322Z
LAST-MODIFIED:20250124T140322Z
UID:10000054-1739889000-1739894400@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Språkcafé med Mindshift
DESCRIPTION:Vid ett språkcafé samlas nya och etablerade svenskar för att fika och samtala under lättsamma former. Vid det här tillfället kommer Mindshifts Samtalsbank att testas. Samtalsbanken finns för att bidra till fler meningsfulla samtal. \nDet här är ett tillfälle att träna på att prata svenska och att träffa nya människor! \nHar du barn? De är också välkomna! Det kommer att finnas papper\, kritor och några spel på plats i lokalen. \nKlicka här för mer information \nIngen föranmälan krävs. Kom som du är!
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/sprakcafe-med-mindshift/
LOCATION:Spektrum\, Fridtunagatan 41\, Linköping\, Östergötland\, 58213\, Sverige
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/sprakcafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240111T073000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240111T113000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20231110T101841Z
LAST-MODIFIED:20231122T095707Z
UID:10000045-1704958200-1704972600@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Ditt hållbara arbetsliv 2024
DESCRIPTION:Tycker du också tiden går för fort? Vill du också ha mer tid till rätt saker? Vi har ordnat en tid till dig\, för att du ska kunna skapa mer tid till det som är viktigt för dig. \nDet nya året ligger som ett oskrivet blad\, redo att fyllas med det du vill. Välkommen att starta 2024 med en föreläsning och vägledd reflektion där Ann-Sofie Forsmark från Oxy Group hjälper dig att sätta en meningsfull och hälsofrämjande riktning för ditt hållbara arbetsliv. \nDen inledande föreläsningen ger kunskap både om hur du kan gå tillväga för att hitta din meningsfulla riktning och göra kloka prioriteringar\, liksom hur du kan etablera hälsosamma vanor och strukturer som stöttar dig i det du vill uppnå. I den efterföljande workshopen får du tid att reflektera och guidning i att identifiera vad just du behöver prioritera för att skapa din personliga hållbarhet det kommande året. \nVälkommen att ta ditt avstamp för det nya året! \nAgenda:\n07.30 Drop-in och frukost\n08.00 Föreläsning\n09.00 Paus\n09.20 Fördjupande workshop\n11.30 Avslut \nDu kan anmäla dig bara till frukosten och föreläsningen\, eller till hela förmiddagen. \nAnmälan\nJag vill anmäla mig! \nAnn-Sofie Forsmark är hälsostrategen\, ledarskapskonsulten och hälsocoachen som i mer än 20 år har stöttat människor att må bra både på och utanför jobbet. Ann-Sofie driver organisationen Oxy Group som samlar seniora konsulter med lång erfarenhet\, stort mod och hjärtat på rätta stället. Oxy Group bidrar till långsiktig hållbarhet för såväl individ som organisation och med fokus på utveckling och förändringsledning vänder de sig till både ledningsgrupper\, ledare och medarbetare. Läs mer på oxygroup.se.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/ditt-hallbara-arbetsliv-2024/
LOCATION:Spektrum\, Fridtunagatan 41\, Linköping\, Östergötland\, 58213\, Sverige
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/annie-forsmark-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20231010T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20231010T190000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20230620T082100Z
LAST-MODIFIED:20230913T185614Z
UID:10000019-1696932000-1696964400@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Världsdagen för psykisk hälsa
DESCRIPTION:Den 10 oktober är det Världsdagen för psykisk hälsa. Det uppmärksammas bland annat i Värmekyrkan i Norrköping där Region Östergötland bjuder in till en dag om livspussel och mående. \nUnder dagen kommer ett 30-tal utställare\, bland annat Mindshift Östergötland\, att finns på plats för att ge information och erbjuda prova-på-aktiviteter. Upplev lunchdisco\, samtal om existentiell hälsa och få tips om smarta vardagsverktyg. \nDet erbjuds även föreläsningar av Linus Thörnblad\, Hanna Hellquist och Ina Lundström på temat psykisk hälsa. \nDen 10 oktober är utsedd av WHO till Världsdagen för psykisk hälsa med syfte att öka\nmedvetenheten om psykisk hälsa runt om i världen. Vi välkomnar dig oavsett var du befinner\ndig i livspusslet som arbetande\, studerande\, sjukskriven\, arbetslös\, föräldraledig\, närstående\,\nideellt aktiv eller bara vetgirig. \nDagen är kostnadsfri och öppen för alla. Är du i behov av sittplats till föredragen kan du\nanmäla dig via louisdegeer.se/evenemang/. Här finns också fullständigt program och möjlighet\natt beställa lunchmacka. Enklare förtäring går att köpa på plats hela dagen. \n 
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/varldsdagen-for-psykisk-halsa/
LOCATION:Östergötland\, Sverige
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/iStock-848189380.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20231003T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20231003T160000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20230913T191420Z
LAST-MODIFIED:20230913T191420Z
UID:10000042-1696341600-1696348800@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Verktyg för välmående på arbetsplatsen
DESCRIPTION:Välkommen på en öppen nätverksträff i Mindshift Östergötland. Tillsammans testar vi verktyg som syftar till att främja teamkänsla\, samarbete och välmående på arbetsplatsen. \nI oktober lanserar Mindshift Östergötland en verktygslåda med övningar som bland annat syftar till att stärka vi-känslan och öka tryggheten i gruppen\, främja samarbete och förbättra kommunikation. I verktygslådan finns övningar för både individ och grupp och förhoppningen är att de ska leda till en mer välmående arbetsplats. \nVid den här träffen testar vi några av verktygen\, alltifrån feedback- och reflektionsövningar i grupp till mindfulnessövningar på egen hand. Det blir både lekfullt\, fartfyllt och eftertänksamt\, och alla övningar kan du direkt ta med dig hem till din egen organisation. Du får också möjlighet att lämna tips på andra verktyg som vi borde lägga i verktygslådan och sprida till fler. Och så firar vi förstås\, eftersom det är en lansering! \nVi avslutar träffen med ett ”mindful mingle” klockan 16-17. \nFör vem\nTill Mindshifts öppna träffar är alla välkomna. Vi tror att du finns i en privat eller offentlig verksamhet eller i civilsamhället. Kanske har du en ledarroll\, är en person som ofta leder möten\, jobbar inom HR eller verksamhetsutveckling. Kanske är du “bara” intresserad av psykisk hälsa och välbefinnande eller hur samarbetet i en grupp kan förbättras. Alldeles oavsett så är du välkommen! \nAnmälan\nAnmäl dig via länken nedan senast fredagen den 29 september.\nTill anmälan \nTipsa gärna personer i din närhet som du tycker borde delta på den här träffen.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/verktyg-for-valmaende-pa-arbetsplatsen/
LOCATION:Spektrum\, Fridtunagatan 41\, Linköping\, Östergötland\, 58213\, Sverige
CATEGORIES:Östergötland Event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/verktygslada-figurer.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230511T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230511T160000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20230428T080513Z
LAST-MODIFIED:20230428T081123Z
UID:10000017-1683811800-1683820800@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Existentiell hälsa för ett hållbart arbetsliv
DESCRIPTION:Datum: 11 maj 2023\, kl 13:30 – 16:00\nOrganisatör: Sveriges Kommuner och Regioner\nPris: Webbinariet är kostnadsfritt\nPlats: Webbinarium på plattformen Zoom\nMålgrupp: Beslutsfattare\, chefer\, medarbetare inom vård och omsorg som är nyfikna på arbete med existentiell hälsa\n\n\nVad kan bidra till ökad tillit och hoppfullhet? Vad känns meningsfullt just nu? \nReflektion på arbetsplatsen kring dessa frågor synliggör att vi inte bara är kollegor – vi är människor också! \nI webinaret får du ta del av erfarenheter hur samtal kring existentiell hälsa på arbetsplatsen kan bidra till psykologisk trygghet\, samarbete\, eget välmående och i förlängningen en god vård till de vi är till för. \nSyftet är att inspirera\, lyfta goda exempel\, utmaningar och bidra till ett gemensamt lärande. \nAnmäl dig här! \n\n\nDetta webbinar anordnas inte av Mindshift\, inlägget är tänkt som ett tips inom vårt engagemang.
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/existentiell-halsa-for-ett-hallbart-arbetsliv/
LOCATION:Digitalt\, Sverige
CATEGORIES:Annan aktör (externt)
ATTACH;FMTTYPE=image/svg+xml:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/icon-hands.svg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230407T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230407T150000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20230428T081005Z
LAST-MODIFIED:20230428T081005Z
UID:10000010-1680876000-1680879600@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Digital mötesserie!
DESCRIPTION:Digital mötesserie  – nätverka för psykisk hälsa\, över hela landet \nVåren 2023 startar Mindshift Sverige en digital mötesserie för kunskapsdelning\, inspiration och nätverkande med fokus på främjande av psykisk hälsa och välbefinnande.\nMötena\, som hålls varannan fredag kl.14-15 under våren\, vänder sig till verksamheter och organisationer från hela landet som vill ta del av nya rön och goda exempel – och kanske vid något tillfälle själv dela med sig av ett. Man är med när det passar vilket betyder att det kan vara olika verksamheter som deltar från gång till gång. \nVid mötena delas vid behov deltagarna in i breakout-rooms utifrån tre fokusområden \n\nHållbart arbetsliv\nVälbefinnande för barn och unga\nTrygga livsmiljöer\n\nVar tredje träff bjuds en gästföreläsare in. \nMötena är ett jättebra tillfälle att ta del av goda exempel och diskutera utmaningar\, både med branschkollegor och branschöverskridande. Ingen föranmälan krävs. \nDet sista mötet är 16/6. \nTill dessa möten används nedan länk:\nJoin Zoom Meeting:\nhttps://us02web.zoom.us/j/88676382224?pwd=c0V1VEk3V0dVWStuWEpOSGhDNnBLQT09\nMeeting ID: 886 7638 2224\nPasscode: 633252 \nArrangör: MindShift Sverige\nKontaktpersoner: Niklas Huss och Fredrik Lindencrona \n 
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/ny-digital-motesserie-startar-3/
LOCATION:Digitalt\, Sverige
CATEGORIES:Digitalt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/digital-motesserie.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230324T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230324T150000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20230302T122200Z
LAST-MODIFIED:20230418T113256Z
UID:10000009-1679666400-1679670000@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Digital mötesserie!
DESCRIPTION:Digital mötesserie  – nätverka för psykisk hälsa\, över hela landet \nVåren 2023 startar Mindshift Sverige en digital mötesserie för kunskapsdelning\, inspiration och nätverkande med fokus på främjande av psykisk hälsa och välbefinnande.\nMötena\, som hålls varannan fredag kl.14-15 under våren\, vänder sig till verksamheter och organisationer från hela landet som vill ta del av nya rön och goda exempel – och kanske vid något tillfälle själv dela med sig av ett. Man är med när det passar vilket betyder att det kan vara olika verksamheter som deltar från gång till gång. \nVid mötena delas vid behov deltagarna in i breakout-rooms utifrån tre fokusområden \n\nHållbart arbetsliv\nVälbefinnande för barn och unga\nTrygga livsmiljöer\n\nVar tredje träff bjuds en gästföreläsare in. \nMötena är ett jättebra tillfälle att ta del av goda exempel och diskutera utmaningar\, både med branschkollegor och branschöverskridande. Ingen föranmälan krävs. \nDet sista mötet är 16/6. \nTill dessa möten används nedan länk:\nJoin Zoom Meeting:\nhttps://us02web.zoom.us/j/88676382224?pwd=c0V1VEk3V0dVWStuWEpOSGhDNnBLQT09\nMeeting ID: 886 7638 2224\nPasscode: 633252 \nArrangör: MindShift Sverige\nKontaktpersoner: Niklas Huss och Fredrik Lindencrona \n 
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/ny-digital-motesserie-startar/2023-03-24/
LOCATION:Digitalt\, Sverige
CATEGORIES:Digitalt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/digital-motesserie.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230310T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230310T150000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20230302T122200Z
LAST-MODIFIED:20230418T113256Z
UID:10000008-1678456800-1678460400@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Digital mötesserie!
DESCRIPTION:Digital mötesserie  – nätverka för psykisk hälsa\, över hela landet \nVåren 2023 startar Mindshift Sverige en digital mötesserie för kunskapsdelning\, inspiration och nätverkande med fokus på främjande av psykisk hälsa och välbefinnande.\nMötena\, som hålls varannan fredag kl.14-15 under våren\, vänder sig till verksamheter och organisationer från hela landet som vill ta del av nya rön och goda exempel – och kanske vid något tillfälle själv dela med sig av ett. Man är med när det passar vilket betyder att det kan vara olika verksamheter som deltar från gång till gång. \nVid mötena delas vid behov deltagarna in i breakout-rooms utifrån tre fokusområden \n\nHållbart arbetsliv\nVälbefinnande för barn och unga\nTrygga livsmiljöer\n\nVar tredje träff bjuds en gästföreläsare in. \nMötena är ett jättebra tillfälle att ta del av goda exempel och diskutera utmaningar\, både med branschkollegor och branschöverskridande. Ingen föranmälan krävs. \nDet sista mötet är 16/6. \nTill dessa möten används nedan länk:\nJoin Zoom Meeting:\nhttps://us02web.zoom.us/j/88676382224?pwd=c0V1VEk3V0dVWStuWEpOSGhDNnBLQT09\nMeeting ID: 886 7638 2224\nPasscode: 633252 \nArrangör: MindShift Sverige\nKontaktpersoner: Niklas Huss och Fredrik Lindencrona \n 
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/ny-digital-motesserie-startar/2023-03-10/
LOCATION:Digitalt\, Sverige
CATEGORIES:Digitalt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/digital-motesserie.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230224T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230224T150000
DTSTAMP:20260507T204207
CREATED:20230302T122200Z
LAST-MODIFIED:20230418T113256Z
UID:10000007-1677247200-1677250800@www.mindshiftsverige.se
SUMMARY:Digital mötesserie!
DESCRIPTION:Digital mötesserie  – nätverka för psykisk hälsa\, över hela landet \nVåren 2023 startar Mindshift Sverige en digital mötesserie för kunskapsdelning\, inspiration och nätverkande med fokus på främjande av psykisk hälsa och välbefinnande.\nMötena\, som hålls varannan fredag kl.14-15 under våren\, vänder sig till verksamheter och organisationer från hela landet som vill ta del av nya rön och goda exempel – och kanske vid något tillfälle själv dela med sig av ett. Man är med när det passar vilket betyder att det kan vara olika verksamheter som deltar från gång till gång. \nVid mötena delas vid behov deltagarna in i breakout-rooms utifrån tre fokusområden \n\nHållbart arbetsliv\nVälbefinnande för barn och unga\nTrygga livsmiljöer\n\nVar tredje träff bjuds en gästföreläsare in. \nMötena är ett jättebra tillfälle att ta del av goda exempel och diskutera utmaningar\, både med branschkollegor och branschöverskridande. Ingen föranmälan krävs. \nDet sista mötet är 16/6. \nTill dessa möten används nedan länk:\nJoin Zoom Meeting:\nhttps://us02web.zoom.us/j/88676382224?pwd=c0V1VEk3V0dVWStuWEpOSGhDNnBLQT09\nMeeting ID: 886 7638 2224\nPasscode: 633252 \nArrangör: MindShift Sverige\nKontaktpersoner: Niklas Huss och Fredrik Lindencrona \n 
URL:https://www.mindshiftsverige.se/event1/ny-digital-motesserie-startar/2023-02-24/
LOCATION:Digitalt\, Sverige
CATEGORIES:Digitalt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.mindshiftsverige.se/wp-content/uploads/digital-motesserie.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR