Under suicidpreventiva veckan bjuder Friskis&Svettis Visby på ett flertal olika pass, denna gång Coreflex soft. På Cirkelfys soft tränar du uthållig styrka, stabilitet, rörlighet, koordination och balans för hela kroppen. Passet passar extra bra för dig som är ovan vid styrketräning, vill träna uppbyggande eller ha ett återhämtningspass. Här finns det gott om tid till ...

Under suicidpreventiva veckan bjuder Friskis&Svettis Visby på ett flertal olika pass, denna gång Coreflex soft. Friskis Yinyoga är en lugn och återhämtande yogaform där det handlar om att stanna upp och bara vara. Vi inleder passet med att hitta närvaro och fokus innan vi går in i Yinyogans sittande, liggande och fyrfota positioner. Här stannar ...

Under suicidpreventiva veckan bjuder Friskis&Svettis Visby på ett flertal olika pass, denna gång Jympa soft. Jympa soft är en hoppfri jympavariant där du får träna styrka, kondition, balans och rörlighet till musik. Det är energifylld träning med stor variation där du jobbar med kroppen som belastning. Fokus ligger på upplevelsen där musiken förstärker rörelsernas karaktär. ...

Under suicidpreventiva veckan bjuder Friskis&Svettis Visby på ett flertal olika pass, denna gång Coreflex soft. På Cirkelfys soft tränar du uthållig styrka, stabilitet, rörlighet, koordination och balans för hela kroppen. Passet passar extra bra för dig som är ovan vid styrketräning, vill träna uppbyggande eller ha ett återhämtningspass. Här finns det gott om tid till ...